비뇨기과 의사 말로는 주3회이상은 하지않는게 좋다고 하더라.
단백질과 무기질이 몸에서 빠져나가기도 하고
자극이 지속되면 무감각해지고 좀더 강한 자극을 찾게되고
일상생활이 무기력해지고 과다한 신경물질 분비로
뇌 벨런스가 무너진다고 알고있다.
뭐든지 적당히
비뇨기과 의사 말로는 주3회이상은 하지않는게 좋다고 하더라.
단백질과 무기질이 몸에서 빠져나가기도 하고
자극이 지속되면 무감각해지고 좀더 강한 자극을 찾게되고
일상생활이 무기력해지고 과다한 신경물질 분비로
뇌 벨런스가 무너진다고 알고있다.
뭐든지 적당히